Skupinové lekce
Každý den je pro vás připraveno hned několik skupinových lekcí.
Osobní trenéři
Svěřte svoji kondici do rukou odborníků a cvičte efektivněji a bezpečně.
Wellness zóna
V naší wellness zóně naleznete saunu, infra saunu a solárium
-
Lekce jógy ve Fitness studiu MAT
Na lekce jógy se můžete těšit každou středu od 19:15 - 20:15 hod. a sobotu od 19:30 - 20:30 hod. s naší úžašnou instruktorkou Annou ! 🙂
-
Páteční hodina Indoor Cyclingu
Konečně už i v pátek pro Vás máme hodinu Indoor Cyclingu s naší úžasnou instruktorkou Kamčou! Pátek: 17:30 - 18:30 hod. Těšíme se na Vás!
-
Alpinning s Míšou
Na Alpinning s Míšou se můžete těšit každé pondělí od 16:20 - 17:20 a čtvrtek v ranních hodinách od 8:30 - 9:30 hod. Těšíme se na Vás!
Naše služby
Pomůžeme Vás posunout zase o level výš s našimi profesionálními služby.
Doplňkové služby
Dejte svému tělu to nejlepší a využijte našich doplňkových služeb.
Sestavení jídelníčku
Kvalitní strava je základ Vašeho úspěchu. Nechte si proto sestavit od našich odborníků jídelníček, který bude odpovídat přímo vašim potřebám.
Tréninkový plán na míru
Svěřte svoji kondici do rukou odborníků a cvičte efektivněji a bezpečně. Sestavíme Vám individuální tréninkový plán na míru.
Kalkulačka BMI
| BMI | Hodnocení |
|---|---|
| Méně než 18.5 | Podváha |
| 18.5 - 24.9 | Normální hmotnost |
| 25.0 - 29.9 | Nadváha |
| 30.0 - a více | Obezita |
Spočítejte si svoje BMI
BMI kalkulačka. Výpočet BMI neboli Body Mass Indexu vám ukáže, jak jste na tom se svou váhou. Máte nadváhu nebo snad podváhu? Zadejte svou výšku a váhu a dozvíte se svůj BMI. V tabulce uvidíte, jak na tom jste.