Skupinové lekce
Každý den je pro vás připraveno hned několik skupinových lekcí.
Osobní trenéři
Svěřte svoji kondici do rukou odborníků a cvičte efektivněji a bezpečně.
Wellness zóna
V naší wellness zóně naleznete saunu, infra saunu a solárium
-
Mikulášský Alpinning maraton (1.12.2018)
V sobotu (1.12.2018) proběhl Mikulášský Alpinning maraton pod vedením Terky a Šárky! 💪 Taková párty tu dlouho nebyla! 😊💪
-
NOVÁ HODINA ALPINNINGU
Už příští čtvrtek (6.12.2018) se můžete těšit na novou hodinu Alpinningu s naší Luckou K. od 16:00 - 17:00 hod., tak neváhejte a objednávejte se na toho naše ďábla! Těšíme se na Vás!
-
VÁNOČNÍ ALPINNING MARATON
Fitness studio MAT Vás zve na VÁNOČNÍ ALPINNING MARATON s Žanetou a Luckou K.! 🙂 Alpinning maraton proběhne 15.12.2018 (sobota) od 10:00 - 13:00 hod. Cena: 220,- Kč Záloha: 100,- Kč Instruktor: Žaneta, Lucka K. Alpinning maraton bude probíhat ve stylu ,,VÁNOCE ,, Těšit se můžete na
Classes Timetable
Naše služby
Pomůžeme Vás posunout zase o level výš s našimi profesionálními služby.
Doplňkové služby
Dejte svému tělu to nejlepší a využijte našich doplňkových služeb.
Sestavení jídelníčku
Kvalitní strava je základ Vašeho úspěchu. Nechte si proto sestavit od našich odborníků jídelníček, který bude odpovídat přímo vašim potřebám.
Tréninkový plán na míru
Svěřte svoji kondici do rukou odborníků a cvičte efektivněji a bezpečně. Sestavíme Vám individuální tréninkový plán na míru.
Kalkulačka BMI
| BMI | Hodnocení |
|---|---|
| Méně než 18.5 | Podváha |
| 18.5 - 24.9 | Normální hmotnost |
| 25.0 - 29.9 | Nadváha |
| 30.0 - a více | Obezita |
Spočítejte si svoje BMI
BMI kalkulačka. Výpočet BMI neboli Body Mass Indexu vám ukáže, jak jste na tom se svou váhou. Máte nadváhu nebo snad podváhu? Zadejte svou výšku a váhu a dozvíte se svůj BMI. V tabulce uvidíte, jak na tom jste.